En la actualidad hay una gran variedad de productos de higiene oral. Especialmente hay muchos tipos de pastas dentales distintas, por lo que escoger la mejor opción para nuestra sonrisa puede ser complicado. ¿Qué debemos tener en cuenta para escoger bien la pasta dental?

Mantener una alimentación sana y equilibrada es fundamental para la salud. También puede ayudarnos a cuidar nuestra sonrisa. Hay algunos alimentos que es mejor evitar para mantener una boca sana, ¿Cuáles son?

Los alimentos que consumimos tienen una gran influencia sobre la salud bucodental. Algunos favorecen el desarrollo de patologías como la caries y la gingivitis, mientras que otros fortalecen las estructuras dentales. De hecho hay varios alimentos que incorporan flúor de manera natural. Pero hay otros que es mejor moderar si queremos mantener una sonrisa sana.

El día sábado 03 de junio participamos de las Olimpiadas Deportivas 2017 de la Universidad San Martín de Porres Filial Sur, que fue realizada en el Club de Contadores, gracias al convenio vigente, donde participaron las carreras de Administración de Negocios Internacionales, Marketing, Turismo y Hotelería, Psicología, Contabilidad y Finanzas, Derecho, Arquitectura, Ingeniería Civil, Ingeniería Industrial, Odontología; se practicaron los deportes de Fútbol, Vóley, Básquet, Atletismo entre otros. 

Qué se debe hacer para evitar las caries

Es mejor prevenir que curar las caries. El tratamiento dental de las caries es especialmente problemático si existe dolor. Algunos factores que pueden ayudar a prevenir las caries son chequeos regulares por el dentista y una dieta baja en dulces.

Aparte del cepillado diario, el uso de pastas dentífricas fluoradas constituye una medida preventiva siempre útil para evitar el desarrollo de las caries.

La sensibilidad dental se define como el dolor intenso y transitorio producido por la exposición de la dentina (la parte interna del diente). Es la causa más frecuente de dolor dental, llegando a afectar a 1 de cada 5 personas adultas; asimismo, puede derivar en caries, gingivitis o periodontitis si la persona que padece el problema no puede realizar correctamente la higiene bucodental diaria a causa del dolor.